В статье представлены 14 советов, как сохранять свою энергию и развиваться личностно. Среди них: отпускать людей и ситуации, следить за внешностью, путешествовать, позволять себе делать ошибки, учиться говорить 'нет', оценивать каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту, думать и другие.